Utveckling

Nedan hittar du bra information om du vill vidarutevckla dig och din verksmahet till att skapa en mer inkluderande fritid.

Aktivitetshjälpen

Nätverket Fritid för alla erbjuder konsultering för att stödja föreningsledare i de utmaningar som de möter för att inkludera personer med funktionsnedsättning i sina grupper. Vi stödjer också föreningsledare och föräldrar för att hitta fungerande individuella lösningar. Vid behov åker vi ut till föreningar för stöd och råd direkt på plats. Kontakta info@fritidforalla.se.

Osynliga funktionsnedsättningar

Dolda utmaningar – om unga idrottare med osynliga funktionsnedsättningar är en skrift som ger inspiration, tips och råd om hur du bemöter barn och ungdomar med till exempel adhd och autism inom idrotten.

Tips från skriften:

• Var förutsägbar

• Påminn och rätta med glimten i ögat

• Visualisera/visa instruktionen

• Var tydlig med vad som gäller under träningen och håll på de reglerna

Myndigheten för delaktighet

På webbsidan www.mfd.se hittar du tips, checklistor och inspiration för att främja en aktiv fritid i din kommun. Myndigheten för delaktighet beskriver betydelsen av en aktiv fritid och du kan hitta exempel från verkligheten som du kan dra nytta av i ditt arbet. Myndigheten för delaktighet har också tips under Skapa tillgängliga aktiviteter för att utforma aktiviteter, sprida information och underlätta för deltagare att komma iväg på fritiden.

Bemöta känsloyttringar

I powerpointen Inkluderande ledarskap – Att möta deltagare med Neuropsykiatriska Funktionsnedsättningar av RF-SISU hittar du korta tips för att hantera känsloyttringar, motivera, skapa struktur samt hålla kontakt med föräldrar. Materialet innehåller också länkar om du vill lära dig mer om tecken och bildstöd.

Tips från powerpointen:

• Ha rutiner som gör att alla känner igen sig

• Lär känna deltagarens stressorer

• Ha en gemensam plan för hur ni ska göra om deltagaren blir arg/frustrerad/trött

Om meningsfull fritid

Denna webbsida Om meningsfull fritid har delat upp sin information i tre teman. Läs vidare under ”hur kan vi förändra” om du vill hitta inspiration, under ”vad är problemen” om du vill hitta tips samt ”vad är vinsten” om du vill läsa dig till argument för att skapa en meningsfull fritid med barn och unga.

Fokus på tillgänglighet

Via länken Öppna fritidsverksamheten – om tillgänglighet och inkludering hittar du tips för att öka tillgängligheten. Alltså för att göra det möjligt för fler att delta på dina aktiviteter. Det finns både konkreta tips och beskrivningar av metoder för att skapa en mer tillgänglig aktivitetsmiljö.

Tips från MUCF

• En filmad rundvisning av lokalerna innan första träffen med deltagarna

• Publicera bilder på personalen/ledarna om möjligt

Här kan jag vara mig själv, ha kul med mina kompisar och bli bra på att göra volter.

Julien, 9 år

Inspireras av andra

Glada Hudik

Inspireras av Glada Hudiks många teateruppsättningar och projekt. Några exempel är museiutställningen “Ikoner”, dokumentärfilmen “Catwalk” och projektet “Barn föds inte med fördomar”. Kanske vill du också starta en teateraktivitet eller prova på en improvisationsgrupp?

Upplevelser ur idrottsvärlden

Nuvarande deltagare i Parkour, scouterna och amerikansk fotboll berättar bland annat hur deras upplevelse har varit inom idrottsvärlden via länken En aktiv fritid. Låt dig inspireras av andras upplevelser.

En inkluderande idrott

Via länken En fungerade idrott för alla får du träffa föreningar som berättar hur de anpassat sin verksamhet. Coachen Måns Lööf ger konkreta råd för att möta barn och ungdomar med NPF. På sidan 27 finns bland annat ”Mina utmaningar – tips till min tränare” ett enkelt verktyg där ungdomar kan berätta för sin ledare om personliga önskemål med träningen.

Tips från en fungerade idrott för alla:

• Skapa en relation till föräldrarna och samarbeta med dem

• Påminn och upprepa, det kan aldrig bli övertydligt

• Möt barnet där barnet är

• Bra gemenskap är viktigt för motivationen

Kommunikation

Habiliteringens bildstöd

På habiliterings webb kan du söka och ladda ned bildstöd för att till exempel beskriva olika aktiviteter, tala om känslor eller för att tydliggöra tid.

Knippor | Bildstöd (dhb.se)

En knippa, eller så kallad kommunikationsknippa, består av små sidor som hänger i en nyckelring och som kan fästas på dina kläder. På sidorna finns ord som du ofta behöver kunna säga. Ett färdigt bildstöd riktat mot just föreningsidrott. Ett utmärkt sätt att alltid ha med sig kommunikationsstödet!

Skapa pratkartor

På bildstod.se kan du utforma dina egna bildstöd och pratkartor. Infoteket har gjort en bra instruktionsvideo för att vägleda dig i skapandet!

Bildstöd

Via nedan webbsidor kan du hitta fler bildstöd:

• symbolbruket.se

• arasaac.org

• Papunet.net (Vill du använda ett färdigt kommunikationsstöd kan du klicka vidare på kommunikationskartor och kommunikationsmappar.)

Samtala mera

Ung i FUB har samlat en metodbank. Här finns övningar för att starta samtal och aktiviteter kring olika teman. Exempel på teman är HBTQ, sociala medier och klimat. Anpassa materialet efter din grupp!

Relationer, otrygghet & hälsa

Via www.samtalsguiden.se hittar du övningar som kan hjälpa dig att skapa samtal om relationer, otrygghet och hälsa. Det finns också tre filmer med samma tema, där ungdomar berättar om sina upplevelser.

Fysisk hälsa handlar typ om kroppen - psykisk är när det är i huvudet och själen

Ambassadör från Alla! - Projketet

Hjälpmedel

Uttrycka sig begripligt

Checklistan uttrycka sig begripligt kan vara till hjälp när du som ledare ska skicka ut information till en deltagare inför en aktivitet eller när du ska hålla ett samtal med en deltagare.

Tips

• Var tydlig och ge svar på frågorna: Vad ska jag göra? Var? När? Med vem? Hur länge? Vad behöver jag? Och vad händer sen?

• Säga som det är, utan att linda in saker

Kognitivt tillgängliga möten

Läs vidare under kognitivt tillgängliga möten om du vill hitta tips och tankar vid planering och genomförande av möten. Checklistan är framförallt utformad för att leda möten men det går också att finna tips som underlättar för att hålla i fritidsaktiviteter. Ett exempel hittar du under rubriken kallelse till ett möte där du kan få hjälpsamma tips om information du behöver ha med när du bjuder in till en aktivitet.

Tips

• I informationsutskicket till en aktivitet, se efter om detta finns med: vägbeskrivning, tydlig karta och exempelvis länk till “street view”. Utöver detta är det också bra med kontaktuppgifter till ledarna och information för hur och när de kan nås.

Låna gratis material

Hos Fritidsbanken kan ni låna material för er fritidsaktivitet gratis! Både skola, privatperson, förening eller organisation får låna. För föreningar så rekommenderar vi att ni ringer till oss dagen innan det är tänkt att låna för att underlätta för oss om det handlar om många artiklar. Annars är det bara att komma in och låna.

Kontakt

Fritidsbanken@kontakten.nu

Material till fritidsaktiviteten

Via länken Fritidshjälpmedel berättar de mer om hur de kan köpa, hyra eller låna hjälpmedel. Tipsa deltagare att de också hittar råd om var de kan söka bidrag för material till fritidsaktiviteter.

Tillgänglighet på iPad

I boken Tillgänglighet på iPad vill Gunilla Möller lyfta fram de digitala sätten och visa hur man med enkla medel kan hjälpa dessa elever med verktyg som finns i deras iPad.

Fortsätt utveckla dig

Aldrig blir vi fullärda och ibland kan det hjälpa att fundera en gång till. Hade du möjlighet att göra allt du planerade? Vad kan du göra bättre till nästa gång? Det går alltid att gå tillbaka till uppstart för att friska upp minnet. Under utbildningar hittar du också spännande kurser och föreläsningar som kan passa dig.

Dina tankar

Har du några tips som du vill att vi delar på Fritid för allas Tips & trixbank?

Vi tar gärna in dina tankar på info@fritidforalla.se.